RECIPE

千切りキャベツで巻かないロールキャベツ

千切りキャベツを使うので簡単！やわらかく、キャベツの甘みがじんわり広がる、やさしい一皿です。

かさ増しジューシーもやしバーグ

もやしで軽やか、なのに肉汁たっぷり。節約もボリュームも叶える万能ハンバーグです。

もやし餃子の野菜たっぷり鍋

ボリュームはあるのにさっぱりしていて、毎日でも食べやすい餃子鍋です。

レタスともやしのヘルシー生春巻き

レタスともやしの食感が主役。豚肉のうまみで満足感しっかり、さっぱり食べられるごちそう巻きです。

レンジで手軽に！青ねぎ香るとん平焼き

ふんわり卵に青ねぎの風味が広がる、お手軽満足メニューです。

豆乳仕立ての野菜たっぷりちゃんぽん風スープ

にら入りもやしやキャベツをたっぷり使った、豆乳仕立てのまろやかちゃんぽん風スープです。

もやしと豚ひき肉のピリ辛和風炒め

簡単なのに本格派！もやしと豚ひき肉をゆず胡椒でさっぱり仕上げた和風炒めです。

ごま油香るもやしと豆苗の中華風ツナあえ

電子レンジで簡単にできる、もやしと豆苗にツナとごま油の香りを合わせた一皿です。

餃子の皮で作る青ねぎとしらすのお手軽ピザ

香ばしい餃子の皮に、青ねぎとしらす、チーズの旨味をのせた、手軽に楽しめるミニピザです。

もやしとツナのピリ辛サラダ

シャキシャキもやし×ツナにピリ辛ラー油がアクセントのやみつきサラダです。

豆もやしとニラのチヂミ

ごま油で香ばしく焼き上げた、豆もやしとニラの食感がクセになるチヂミです。

もやしのジャージャー麺風サラダ

シャキシャキもやし＆ニラ、コク旨ひき肉が絡むピリ辛ジャージャー麺風の一品です。

豆もやしと豆苗のペペロンチーノ

シャキシャキ野菜としらすの旨みが絡む、ヘルシーで満足感たっぷりの一皿です。

もやしのふわっと玉子のあんかけ

ふんわり半熟卵にあんをかけた、もやしが主役になるおかずです。

さっくさく♪にらもやしの天ぷら

にらもやしを使うことで彩り良く！ 強力粉と片栗粉でさくっと揚がります。